12月5日（日） 昨日戻してしまったので、どうかと思いましたが普通に元気そうでした。 吐き気もなにもないということでトースト朝食。 私も腸活に便乗して、フルグラにヨーグルトかけました。美味しい。 朝は職場に行くつもりがないので、久々に妻と外出。リ…